Игры тренинги на сплочение и знакомство с

Упражнения на знакомство

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Игры на знакомство и сплочение. Материал из Летний лагеря . Цель: психологическое упражнение на разогрев участников тренинга. Цель тренинга: сплочение группы и построение эффективного командного Цель фазы: Знакомство участников друг с другом, с ведущими, а также с Кроме того, игра служит хорошей разминкой, позволяет. Упражнения на знакомство и сплочение коллектива, КБ Игры, способствующие сплочению коллектива. Упражнение «Символика.

Как я себя чувствую Участники смогут раскрепоститься, вступить в контакт друг с другом. Одна из целей игры — сплочение группы 20—30 минут Подготовка. Попросите членов группы сесть по кругу. Каждый участник по очереди выходит на середину круга и выполняет некое действие, выражающее его самочувствие в настоящий момент. Например, кто-то чувствует себя усталым.

Упражнения на сплочение

Тогда он может лечь на пол или понуро плестись через комнату. Одновременно нужно сообщить группе свое имя. Затем все участники повторяют продемонстрированное действие например, устало бродят по комнате и при этом повторяют названное имя.

Ведущий выбирает другого участника, кладет руку на его плечо, и этот человек продолжает игру. Второй участник показывает новое действие, одновременно называя свое имя. Так продолжается до тех пор, пока все члены группы не выполнят задание.

Вы можете сделать игру еще более непредсказуемой, введя дополнительное правило. Выдуманные истории Эта игра — приглашение пофантазировать. Каждый член группы придумывает героя, который будет носить его имя, и рассказывает его историю 30 минут 1.

Предложите членам группы разбиться на пары. Дайте парам пять минут для предварительного знакомства. Партнеры представляются по имени и обсуждают следующие вопросы: От кого я получил свое имя? Кто из моих знакомых родных носит то же имя? Есть ли мои тезки среди известных людей? Знаю ли я литературных или киногероев, носящих то же имя?

Как мое имя влияет на мое поведение в жизни? Теперь объясните членам группы само задание: Герой истории носит имя рассказчика. На каждую историю отводится пять минут. Партнер должен молча заинтересованно слушать историю и одновременно пытаться понять, каким человеком является рассказчик, как он воспринимает жизнь. В течение пяти минут после завершения рассказа слушавший задает вопросы говорившему.

В конце игры все члены группы собираются вместе и садятся в круг. Каждый участник представляет своего партнера и пытается охарактеризовать его личность. Цель представления — не поведать еще раз уже рассказанную историю, а осветить личность партнера с разных, порой неожиданных, сторон.

Крестворд Выполняя это упражнение, участники смогут проявить инициативу, организаторский талант и силу воображения, а заодно выучить имена друг друга 10 минут Материал. Пусть каждый участник напишет на листе бумаги свое имя — печатными буквами, в середине листа и сверху вниз перпендикулярно.

После этого члены группы начинают ходить по комнате и пытаются связать имена всех остальных с буквами собственного имени в виде крестворда. Участники, чьи имена очень коротки, могут написать свою фамилию. Ниже дан пример крестворда, где базовым было имя Екатерина. Тот, кто за пять минут сумеет включить максимальное количество имен в свой крестворд, символически награждается группой: Имя как оракул Именное послание?

Игра задействует интуицию участников. В результате каждый сможет вынести из букв своего имени ценную информацию 30 минут Материал. Участники усаживаются по кругу. Каждый пишет на листе бумаги свое имя. Если в имени слишком мало букв например, Ия или из них по каким-то причинам невозможно составить несколько новых слов допустим, среди членов группы есть Анна или Петручастник должен записать свою фамилию.

Каждую букву можно использовать сколько угодно. Придуманные слова могут быть правильно написаны на каком-нибудь европейском языке или быть фантастическими словами воображаемого языка. На выполнение задания дается пять минут. Спросите членов группы, сколько слов им удалось образовать. Пусть кто-нибудь из участников прочитает получившиеся слова.

Этого достаточно для подготовки к замечательному эксперименту, который каждый проведет над своим именем. Для начала буквы имени теперь фамилия не нужна записываются в обратном порядке. Каждая буква — это начало слова, которое участнику предстоит придумать и записать.

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Последовательно прочитанные, эти слова могут нести важную информацию: Оно может содействовать тому, что жизнь данного человека примет удачный оборот, потечет счастливо и продуктивно. Как звучит это пожелание? Кто полагает, что его имя содержит слишком мало букв, имеет возможность попросить дополнительную букву у одного члена группы.

На выполнение задания отводится пять минут. Теперь каждый участник называет себя, зачитывает группе свое перевернутое имя и получившееся напутствие. Имя на ушко Эта игра может быть не столь эффективной для заучивания имен, но зато она дает возможность быстро создать доверительную атмосферу в группе 5 минут Подготовка. Сначала участники ходят по комнате и приветствуют друг друга необычным способом: Это нужно делать так, будто передается драгоценная тайна, о которой больше никто знать не.

Предупредите игроков, что в один прекрасный момент они услышат звон колокольчика, и это будет сигналом: Когда каждый игрок пообщается примерно с половиной участников, позвоните в колокольчик. Скажите, что теперь нужно снова ходить по помещению, но на этот раз сообщать на ухо партнеру его имя. Забытое или неизвестное имя игрока не должно стать основанием для уклонения от встречи. Тот, кто не знает имени, шепчет другому на ухо: Игра заканчивается со звоном колокольчика.

Крик Игра помогает раскрепостить голос и преодолеть часть приобретенных зажимов 10 минут Подготовка. Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы участники могли свободно двигаться по помещению.

Участники свободно ходят по комнате по кругу. При этом они должны по возможности использовать все имеющееся в их распоряжении пространство. Каждый шепчет под нос свое имя. Объявите, что в течение игры вы будете звонить в колокольчик. Это будет сигналом замереть на месте и ожидать новых указаний. Имена произносятся все громче и громче; участники движутся в ритме, задаваемом количеством слогов их имен.

При этом должно двигаться все тело — руки, ноги, корпус, плечи, кисти, бедра. По мере усиления голоса, движения становятся интенсивнее. Предложите членам группы бежать по комнате, расставив руки в стороны, и кричать свои имена как можно громче.

Как только участники действительно закричат изо всех сил, остановите игру, позвонив в колокольчик. Пусть члены группы продолжат движение молча. Теперь предложите членам группы следующие задания и вопросы: Еще раз остановите игру и предложите участникам сойтись в круг.

Если у вас сложилось впечатление, что членам группы понравилась группа готова воспользоваться этой возможностью эта импровизация, можно предложить следующее: Этот способ представления позволяет сделать акцент на самоутверждении.

Участники подтверждают себе и миру, что они есть 5 минут Подготовка. Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы можно было свободно двигаться по помещению. Предложите членам группы двигаться по комнате по кругу. Для начала каждый выбирает темп, который на данный момент кажется ему наиболее подходящим. Теперь участники двигаются особым образом: Эти движения сопровождают следующую фразу: Я притопывание правой ногой — это притопывание левой ногой имярек подпрыгивание на месте.

На выполнение задания дается две минуты. Группа выстраивается в круг, вы становитесь в центре. Теперь все вместе повторяют то же действие в общем ритме, так чтобы возник резонанс. Сначала действие проходит с меньшей энергией и все произносят ключевую фразу негромко. Потом интенсивность выполнения задания увеличивается. Когда действие, наконец, достигнет кульминации, остановите.

Упражнения на сплочение

Перевернутое имя Почти всегда имя, прочитанное в обратном порядке, — это фантастическое слово, значение которого еще надо расшифровать 45 минут 1. Попросите членов группы поудобнее устроиться на стульях. Объявите, что следующее упражнение будет неожиданным и поможет им отдохнуть.

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Каждый должен сконцентрироваться на своем имени, мысленно перевернуть его и несколько раз проговорить про себя, чтобы привыкнуть к необычному звучанию. Теперь все представляют себе, будто перевернутое имя — слово какого-то чужого языка, на котором говорят жители отдаленной страны или даже существа с другой планеты.

Каждый воображает, будто в руках у него словарь этого экзотического языка. Может быть, перевод дан как текст или как картинка, или смысл слова объясняется каким-нибудь иным способом.

Благодаря этому упражнению участники могут пересмотреть привычные перспективы и мысленные стереотипы. Телеграмма Участники составляют телеграфное сообщение, используя свои инициалы 30 минут Подготовка. Помещение должно быть достаточно большим, чтобы участники, объединившись в небольшие группы, могли оказаться на некотором расстоянии друг от друга.

Каждой группе понадобится бумага и ручка. Каждая буква — это начало слова.

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Из всех слов нужно составить телеграфное сообщение. Члены подгруппы придумывают текст и решают, кто должен быть его адресатом. Допустим, инициалы членов подгруппы выглядят так: Тогда телеграмма может быть следующей: На всю работу отводится двадцать минут.

Теперь все подгруппы собираются. Члены каждой команды называют свои имена и читают получившуюся телеграмму. С помощью этой игры имена запоминаются непосредственно и живо 10 минут 1.

Попросите участников собраться в круг. Кто-нибудь начинает игру, представляясь следующим образом: Желательно, чтобы прилагательное по возможности характеризовало говорящего.

Потом игрок спрашивает любого члена группы кроме непосредственных соседей справа и слева: И так продолжается. Прежде чем говорящий задаст вопрос: В этом случае вся группа должна ответить подобно греческому хору, провозгласив, например: Игра продолжается до тех пор, пока каждый участник не будет представлен и по меньшей мере один раз назван всей группой в общем хоре. Джаз Мы сможем лучше оценить наши имена, если научимся воспринимать их ритм.

В данной игре представление сочетается с ритмичным действием 15 минут 1. Члены группы становятся в круг. Проведите краткую разминку, во время которой каждый сможет ритмично подвигаться. Вы задаете ритм в четыре такта, например хлопая в ладоши четыре раза или четырежды щелкнув пальцами, четырежды притопнув ногой, четырежды кивнув головой.

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Вы можете ритмично покачиваться всем телом. Игроки должны попытаться синхронно подключиться к вашему действию.

игры тренинги на сплочение и знакомство с

Через некоторое время передайте функции ведущего какому-нибудь участнику на выполнение задания отводится две-три минуты. Вы можете показать группе, как импульс к движению заложен в имени как таковом. Начните работу со своего имени. Произнесите его громко и отчетливо и сопроводите каждый слог ритмичными жестами. Предложите игрокам дважды повторить ваше действие, называя ваше имя. Когда члены группы поймут принцип игры, подобным образом может представиться ваш сосед слева.

При этом вся группа дважды повторяет его имя и действие. После того как каждый участник представится, начинается вторая часть игры. На этот раз круг идет слева направо. Первым выступает ваш сосед справа, но на этот раз он повторяет только свое движение, во время которого группа по возможности синхронно произносит его имя. Летающие имена Это интересная игра, в которой тело помогает памяти выучить имена участников 15 минут Подготовка.

Кроме того, вам понадобится два-три маленьких мячика или мешочка с фасолью. Попросите группу встать в круг. Сначала участники перебрасывают друг другу один мяч.

И каждый раз, тот, кто его ловит, произносит свое имя: Продолжайте играть до тех пор, пока каждый член группы не получит мяч, по крайней мере, по одному разу. Этот этап длится до тех пор, пока каждый не вступит в игру по меньшей мере один. Теперь каждый бросает мяч тому, от кого он был получен в предыдущем раунде, называя его имя: Если в группе более двадцати участников, можно использовать три мяча.

Через две-три минуты можно предложить игрокам начать ходить кругом по комнате и продолжать кидать мячи в том же порядке. Каждый должен внимательно следить за тем, от кого он получил мяч и кому должен его перебросить.

Эта игра развивает фантазию и помогает членам группы запомнить имена друг друга 10 минут 1. Участники становятся в круг, а вы объясняете правила игры. Вы сами начинаете игру с воображаемым мячом. Сложите руки так, будто держите небольшой мяч. Теперь бросьте мяч кому-нибудь в кругу, прокричав при этом имя адресата: Теперь участники свободно перебрасывают друг другу разные воображаемые предметы: Следите за тем, чтобы движения при броске и ловле по возможности точно соответствовали выбранному предмету.

Волейбол Это еще одна занимательная возможность удержать в памяти имена членов группы 10 минут Подготовка. Разбейте группу на две команды. Объясните, что сейчас обе команды проведут воображаемый волейбольный матч сетка и мяч указаны условно. Чтобы наметить пару отправных точек, вы можете указать расположение сетки и игрового поля с помощью подходящих предметов.

Во время игры нельзя нарушать определенные правила. И каждый раз должно быть названо имя адресата. Возьмите на себя роль арбитра матча и займите место в соответствии с обычными волейбольными правилами. Следите за тем, чтобы члены группы играли как можно более достоверно. В этой азартной игре участникам предоставляется прекрасная возможность закрепить в памяти имена друг друга 10 минут 1. Участники усаживаются на стульях в круг.

Вначале вы сами становитесь в середину круга. Выбираете одного из игроков и задаете ему вопрос: Петя называет имена двух членов группы. Эти игроки и оба соседа Пети меняются местами. При этом сам Петя остается сидеть на месте. Во время перемены мест ведущий в кругу также пытается занять освобождающийся стул. Они встают со стула, выполняют это действие и снова садятся на место. Утверждения подбираются таким образом, чтобы они относились ко многим участникам.

Несколько человек выходят за дверь. Первому участнику ведущий говорит фразу: Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает её на бумаге так, как понял, не озвучивая. Затем показывает следующему то, что понял сам записал на бумаге и.

В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания. Отставьте в сторону стулья и столы, чтобы можно было свободно передвигаться по помещению. Сначала участники ходят по комнате и приветствуют друг друга необычным способом: Это нужно делать так, будто передается драгоценная тайна, о которой больше никто знать не. Предупредите игроков, что в один прекрасный момент они услышат звон колокольчика, и это будет сигналом: Когда каждый игрок пообщается примерно с половиной участников, позвоните в колокольчик.

Скажите, что теперь нужно снова ходить по помещению, но на этот раз сообщать на ухо партнеру его имя. Забытое или неизвестное имя игрока не должно стать основанием для уклонения от встречи. Тот, кто не знает имени, шепчет другому на ухо: Игра заканчивается со звоном колокольчика. Эта игра может быть не столь эффективной для заучивания имен, но зато она дает возможность быстро создать доверительную атмосферу в группе. Игра проводится в круге.

Для начала рассчитаемся на первый — второй. Первые номера — хлопок в ладоши, два притопа ногами. Вторые номера — два хлопка, один притоп. Движения повторяются по очереди: Обязательно кто-нибудь сбивается и ведущий инициирует аплодисменты всех участников. Дети сидят в кругу. Эту игру можно использовать для развития памяти и внимания. Упражнение для поднятия настроения, снятия усталости Участники садятся в круг.

Названия повторяются на двух карточках. Тренер раздает карточки если в группе нечетное количество участников, тренер тоже принимает участие в упражнении. Сделайте это так, чтобы надпись видели только.

Теперь карточку можно убрать. Задача каждого — найти свою пару. При этом можно пользоваться любыми выразительными средствами, нельзя только ничего говорить и издавать характерные звуки "вашего животного". Другими словами, все, что мы будем делать, мы будем делать молча. Когда вы найдете свою пару, останьтесь рядом, но продолжайте молчать, не переговаривайтесь. После того как все участники группы нашли свою пару, тренер спрашивает по очереди у каждой пары: Это упражнение обычно проходит очень весело, в результате у участников группы повышается настроение, снижается усталость.

Оно способствует дальнейшему раскрепощению участников. В то же время оно способствует развитию выразительного поведения, побуждает участников, с одной стороны, быть внимательными к действиям других, а с другой стороны, искать такие средства самовыражения, которые будут поняты другим. После завершения упражнения можно предложить поделиться впечатлениями, рассказать о том, как участники находили свою пару.

Это прекрасное упражнение, способствующее расслаблению и повышающее уверенность в. Кроме того, каждый может получить массу личных впечатлений от других членов группы. Заготовленные бланки для каждого участника с пустыми лепестками и большой лист ватмана на котором изображен цветок с заполненными лепестками.

Участники делают в своих бланках записи по темам, указанным в образце. Следите за тем, чтобы участники не задерживались и через минуты переходили к следующему партнеру. После того как каждый поговорит со всеми, происходит короткий обмен мнениями в кругу.

Три вещи, которые мне нравятся Три вещи, которые мне не нравятся Человек, которым я восхищаюсь Три места, где я жил Что бы я хотел сделать Чем я горжусь Знакомство, принятие правил тренинга: Умейте слушать друг друга Это означает необходимость смотреть на говорящего и не перебивать.

Когда кто-то заканчивает говорить, следующий берущий слово может коротко повторить то, что было сказано предыдущим, прежде чем приступит к изложению своих мыслей. Для привлечения внимания к выступающему может быть использован какой-либо предмет например, ручной мячиккоторый по ходу дискуссии переходит из рук в руки.

Когда кто-то выступает, все остальные хранят молчание. Говорите по существу Иногда учащиеся отклоняются от обсуждаемой темы. Вместо того, чтобы одергивать участника, руководитель дискуссии в этом случае может сказать: Не мог бы ты пояснить, что имеется в виду? Закон "ноль-ноль" о пунктуальности Все участники должны собираться до установленного времени. Конфиденциальность То, что происходит на занятии, остается между участниками. Правило "стоп" Если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным или небезопасным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав "стоп".

Каждый говорит за себя, от своего имени Стоит говорить не "Все считают, что Упражнение происходит по кругу: Следующий, рядом сидящий, продолжает заканчивает предложение. Целесообразно провести это упражнение в несколько этапов, в каждом из которых принимают участие все присутствующие, после чего следует обсуждение. Ведущий отмечает, что как конфликтные ситуации, так и выходы из них могут повторяться.

Каждому участнику при помощи булавки прикрепляется на спину лист бумаги. На листе имя сказочного героя или литературного персонажа, имеющего свою пару. Крокодил Гена и Чебурашка, Ильф и Петров и. Каждый участник должен отыскать свою "вторую половину", опрашивая группу. При этом запрещается задавать прямые вопросы типа: Отвечать на вопросы можно только словами "да" и "нет". Участники расходятся по комнате и беседуют друг с другом. На упражнение отводится минут. Участники стоят по кругу, достаточно близко и держатся сзади за руки.

Кто-то, легко сжимая руку, посылает сигнал в виде последовательности быстрых или более длинных сжатий. Сигнал передается по кругу, пока не вернется к автору. В виде усложнения можно посылать несколько сигналов одновременно, в одну или в разные стороны движения. Сейчас мы организуем нечто вроде автогонок по кругу. Кто хотел бы начать? Каждый участник игры задумывает какой-либо рисунок и начинает рисовать его на листе бумаги.

Затем рисунок передается следующему по кругу. Получив чужой рисунок, каждый участник дорисовывает то, что считает нужным. Обойдя круг, рисунки возвращаются к их авторам.