Психологический тренинг упражнение на знакомство

Тренинг "Знакомство для студентов"

психологический тренинг упражнение на знакомство

Раздел содержит комплекс упражнений, игр для проведения психологических занятий, тренингов. Упражнения применяются в начале тренинга для. Хорошие упражнения на знакомство — основа успешного начала тренинга. Ведь театр начинается с вешалки, а тренинг начинается со знакомства. Социально-психологический тренинг (СПТ) предполагает совмещение информационной подготовки и тренировочных («игровых») упражнений с.

Нужно создать обстановку, в которой участнику самому хочется себя представить, не стыдно говорить о. Не менее важно, чтобы он был готов и заинтересован заметить и услышать.

Для того чтобы родились такие условия, необходимо организовать ситуацию выбора для участника. Он должен получить возможность решать, как он себя представляет, в какой форме это происходит, на чем акцентируется внимание, кто в группе ему на данном этапе более интересен.

В ходе знакомства задается особая атмосфера, являющаяся начальной стадией процесса, влияющая на все, что произойдет в дальнейшем. Именно знакомство призвано провоцировать проявление личного интереса участников. Что происходит, например, в группе, когда участникам предлагается по кругу назвать свое имя и фамилию, возможно даже добавив несколько фактов биографии?

Ведь тот факт, что участникам известны имена друг друга, вовсе не добавляет им ощущения комфорта. Напротив, практически нет шансов, что знакомство состоится. Во-первых, очень трудно слушать других и одновременно придумывать, как представиться так, чтобы не оказаться смешным, чтобы тебя приняли.

Во-вторых, кто-то из участников, вероятно, просто еще не готов к представлению — он пока вообще не хочет знакомиться. Кроме того, люди, находящиеся в одной группе, в принципе, пока неинтересны друг другу, и прозвучавшая информация мало кому запомнится.

Участникам, вероятно, удается запомнить некоторые имена, во всяком случае, имена задержатся в памяти до тех пор, пока все остаются на своих местах. Однако к знакомству и подобные формы не относятся. Установление отношений становится возможным, когда у участника появляется ощущение комфорта и безопасности, в результате которого он может позволить себе личностные проявления.

Тогда уже на следующей стадии знакомства непременно возникнет возможность взаимодействия между участниками.

Упражнения на знакомство и создание благоприятного микроклимата в коллективе — Летний лагерь

Непосредственные формы, помогающие структурировать вышеописанные эффекты, могут быть самыми разными — веселой игрой, текстуальным занятием, простроенными диалогами. Чего ты больше всего боишься? Чем тебя легко огорчить? Чем тебя легче всего обрадовать? Чем ты любишь заниматься, когда остаешься один? Каждый участник по очереди называет свое имя, и на первую букву своего имени называет блюдо любимое, или любое другое и город.

Следующий участник называет все три слова всех предыдущих участников, а потом. Каждый участник называет свое имя и подбирает на первую букву своего имени прилагательное, которое как-то его характеризует, отражает какие-то особенности его характера, его индивидуальности.

Упражнение можно выполнять сидя, можно стоя. Каждый участник по кругу называет свое имя и показывает какое-то движение со словами: Каждый последующий участник повторяет сначала все имена и движения предыдущих, а потом уже называет свое имя и показывает свое движение.

Таким образом последний участник должен повторить имена и движения всех остальных членов группы. Все сидят в круге, и ведущий говорит на ухо своему соседу любое слово, тот должен моментально сказать на ухо следующему свою первую ассоциацию с эти словом, второй - третьему и.

Члены группы садятся по кругу; у каждого должны быть наготове бумага и карандаш. Предложите участникам написать три предложения, относящиеся лично к. Все действия выполняются по инструкции и молча, то есть разговаривать с партнером не разрешается. Возьмите на двоих один лист бумаги и одну ручку, которой будете рисовать, держась за нее вдвоем. Ваша задача, не договариваясь с партнером, нарисовать сюжетный рисунок. Время выполнения — 3минуты. По окончании работы дайте название своему рисунку.

Поблагодарите партнера за совместную деятельность.

Упражнения на знакомство

Покажите свой рисунок группе. Посмотрите, что нарисовали.

психологический тренинг упражнение на знакомство

Есть ли сходства у рисунков? Во время выполнения упражнения в группе возникает много положительных эмоций, повышается активность. Какие эмоции и чувства вы сейчас испытываете? Что помогало и что мешало вам выполнять задание? Как вы распределяли функции? Кто из вас был лидером? Похоже ли ваше поведение сейчас на то, что обычно происходит с вами в группе? Готовы ли вы брать на себя ответственность за принимаемое решение? Какие собственные идеи вам удалось реализовать и что не получилось?

Игры на знакомство - Психологос

Все участники становятся в колонну один за другим. Он передает сообщение по одной букве или символу рисует пальцем на спине впереди стоящего. Каждый участник передает полученную букву символ следующему, выводя у него на спине. Участник, который стоит первым, записывает полученные буквы. Если кто-нибудь из участников не понял букву, которую ему передали, то хлопает себя по плечу, значит ее нужно повторить.

Буквы лучше использовать печатные. Довольны ли вы результатом работы? Что помогало и что мешало выполнить задание эффективно?

Упражнение "Мячики и цели" для тренинга Time Management

Что можно сказать о слаженности работы группы? Достаточно ли ответственно вы выполняли свои функции? Другую группу можно было бы описать так: Каждый участник предлагает свою метафору, после чего группа может обсудить следующие вопросы: Во второй части упражнения участники создают метафоры, характеризующие идеальную группу, то есть такую, в которой они могли бы учиться с радостью и увлечением.

психологический тренинг упражнение на знакомство